如何使用不同类型的 CBD 产品?市场上有各种各样不同的 CBD 产品,新产品不断涌现。虽然这对于方便和定制来说非常有用,但它可能会让新用户感到困惑。即使一个人只使用一种 CBD 产品,也值得了解它们是如何工作的以及如何使用每一种产品。这使用户可以轻松地将新产品添加到他们的日常工作中或切换到更合适的选项。适合每个人的 CBD 产品取决于他们的需求、偏好和使用 CBD 的原因。

如何使用不同类型的 CBD 产品?-CBD油之家

一、油类

CBD油是服用可摄入CBD的最流行方法。它们易于服用,用户可以随时根据需要轻松调整剂量和使用量。

舌下含服法

服用CBD油最有效的方法是舌下方法。这包括在舌下取所需数量的滴剂并将它们保持在那里两分钟。在此期间,可用的 CBD 通过薄粘膜吸收到血液中,从而避免消化。两分钟后,用户可以用一杯水将剩余的油洗掉。然后 CBD 可以在整个血流中传播并与内源性大麻素系统相互作用以提供所需的益处。

剂量

每个人对 CBD 的反应都不同,这意味着理想的剂量可能因人而异。但是,对于那些即将首次使用 CBD 的人,我们始终建议从低剂量开始,并根据需要逐渐增加剂量。使用 CBD 油,最好从每天 3~6次一滴的剂量开始。例如,用户可能在早上醒来时服用第一滴,在午餐时间服用第二滴,然后在睡前服用第三滴。

要建立起来,用户可以每周每个间隔添加一滴。例如,在第二周,用户醒来时会服用两滴,午餐时间服用两滴,睡前服用两滴。当用户找到开始为他们提供所需益处的剂量时,就会出现 CBD 的最佳点。此时,他们应该停止增加剂量,因为过多会导致收益递减。

如果用户达到使用 CBD 油的八周标记并且每天服用 5 滴 3 次而没有任何益处,则可能需要更高剂量或不同类型的产品。

使用间隔时间

虽然关于这一主题的研究仍处于起步阶段,但有一些证据表明 CBD 可能与某些药物相互作用并影响其有效性。因此,我们始终建议在用户的 CBD 剂量与他们服用的任何其他药物和补充剂之间留出两小时的间隔。如果他们服用任何与葡萄柚有禁忌的东西,建议间隔四小时。

二、水溶性CBD

水溶性 CBD是一种相对较新的革命性方式来服用 CBD。它是任何日常生活中最容易包含的产品之一。

添加到饮料或雾化器中

大麻素是天然脂溶性的,但当它们变成水溶性化合物时,它们可以添加到任何热饮或冷饮中。许多用户全天在早晨的咖啡或果汁和其他饮料中加入水溶性 CBD。这个选项非常适合那些喜欢 CBD 油的效果但不喜欢它们味道的人。在适当的情况下,可以将水溶性 CBD 添加到雾化器中,因为这可以使 CBD 以健康有效的方式被吸入。如果需要,用户还可以舌下服用水溶性 CBD。

水溶性 CBD 不需要像脂溶性产品那样被人体分解。它能够避免对脂肪酶的需求,脂肪酶可以分解肠道和舌下的脂肪。这意味着身体更容易吸收,并且可以为用户提供更高的 CBD 生物利用度,以便与内源性大麻素系统相互作用。

剂量

对于那些刚开始接触 CBD 的人来说,低起点和缓慢增长的规则也适用于这类产品。一个好的开始方法是在一壶水、果汁或其他饮料中加入 1 滴水溶性 CBD。然后,用户可以将罐子里的东西分成三种饮料,以便全天享用。该剂量可以每周增加一滴。与普通油一样,用户在开始感受到益处时应停止增加剂量。如果在 8 周和每罐 5 滴后仍未获得益处,则可能需要更强效的产品或剂量。

用药间隔时间

由于该产品是 CBD 的一种可口服形式,因此在药物和补充剂之间留出足够的时间仍然是必要的。应遵循大多数药物的标准 2 小时间隔和任何与葡萄柚禁忌的药物的 4 小时间隔。这是为了确保用户的安全以及 CBD 和用户正在服用的任何药物或补充剂的功效。

三、CBD贴片

CBD 贴片是另一种相对较新的 CBD 产品形式,它提供了一个简单的“设置并忘记它”选项。它们的效果可以比其他类型的 CBD 产品持续更长时间,因为它们是通过透皮方法吸收的。

贴在皮肤上

CBD 贴片可以放置在皮肤上的任何位置,用于有针对性的缓解或一般健康支持。一旦放置在皮肤上,可用的 CBD 会在 12 到 36 小时内缓慢释放。透皮一词意味着通过皮肤吸收到血液中,这正是 CBD 贴片的工作原理。这意味着可用的 CBD 在到达血液之前不会被消化系统分解,从而具有高生物利用度和功效。

剂量

那些不熟悉 CBD 的人应该总是从低剂量的 CBD 贴片开始。如果他们发现较低剂量不能提供他们想要的结果,他们就可以升级到更高剂量的贴片。一旦用户找到适合他们的剂量,他们就应该停止增加剂量。每个补丁发布所有可用 CBD 所需的时间可能因人而异,但应该在 12 到 36 小时之间。这意味着用户不应该在 12 小时之前更改他们的补丁,并且应该期望在 36 小时后需要一个新补丁。

四、食品

CBD 食品很受欢迎,因为它们以美味佳肴的形式提供精确的 CBD 剂量。最常见的 CBD 食品类型是水果味软糖。

食用

虽然食物可以有多种不同的形式,我们提供 CBD 软糖。它们有不同的强度和口味,包括苹果和芒果。用户可以像吃任何零食一样吃软糖,同时记住他们的剂量。在使用任何形式的 CBD 时,用户保持充足的水分很重要,因此建议用一整杯水服用软糖。服用软糖后,它会通过消化系统,留下剩余的 CBD 成分进入血液并与内源性大麻素系统相互作用。

另一种享受不同形式食物的方法是在食物食谱中添加其他类型的 CBD。例如,我们的博客页面上有一个注入 CBD 的香蕉面包食谱,以及我们的社交媒体页面上的多个其他食谱。这些为用户提供了在享用美味小吃的同时服用 CBD 的替代方式。

剂量

新用户应该从低剂量软糖开始,随着时间的推移慢慢增加他们服用的量。一些用户选择将软糖切成两半,这样他们就可以服用更低的剂量,这也提供了更多的物有所值。我们的低剂量食品每颗软糖可提供 10mg 的 CBD,而我们的高剂量选择可提供每颗软糖 25mg 的 CBD。当减半时,用户可以享受 5 毫克或 12.5 毫克的软糖,这使他们可以在两次剂量之间缓慢累积。

最有益的剂量因人而异,为了获得最佳效果和物有所值,用户应该在开始感觉到效果时增加剂量。

服用间隔时间

食品可以让用户很容易忘记他们不仅仅是在享受美味佳肴。重要的是要记住,它们仍然算作可摄入 CBD 的一种形式,因此需要在用户服用的任何药物或补充剂之间留出空隙。与其他类型的口服 CBD 一样,这意味着药物和补充剂之间有两个小时的间隔,而与葡萄柚有禁忌的任何东西之间有四个小时的间隔。

五、药膏和香脂

CBD 药膏和香脂为用户提供了一种有针对性的缓解方式。在优麻莱CBD,我们的肌肉药膏包含额外的对皮肤有益的天然成分,例如薄荷和迷迭香。

有针对性的救济

应用 CBD 肌肉药膏或香脂涉及将产品摩擦到受影响的区域。除了 CBD 的好处外,摩擦该区域的作用还可以刺激血液流动和缓解。香膏或药膏的 CBD 含量不会进入血液,而是留在皮肤的毛孔内。毛孔中有内源性大麻素受体,使这些产品能够在不进入血液的情况下提供 CBD 的益处。

剂量

确定香膏或药膏的确切剂量非常困难,但用户可以通过反复试验来找到最适合它们的剂量。但是,我们确实提供了不同的优势,并且与任何 CBD 产品一样,最好从低处开始并根据需要进行积累。作为一般规则,我们建议自由地使用这些产品,并确保它们完全融入关注的领域。与任何类型的 CBD 产品一样,定期使用药膏和香脂可提供最佳效果。

六、鼻腔喷雾剂

CBD 鼻喷雾剂对季节性过敏或慢性鼻窦疾病的人很有用,因为它们可以提供快速有针对性的缓解。它们比许多非处方鼻喷雾剂的刺激性要小得多,并提供了一种摄取 CBD 的替代方法。

使用鼻喷雾剂

使用 CBD 鼻喷雾剂涉及与任何其他鼻喷雾剂相同的过程。每次使用前摇匀很重要,并在每个鼻孔喷一到两次喷雾。由于鼻腔吸收速度快,使用者可以在使用喷雾剂后 5 分钟内感到鼻窦缓解。在最初的缓解之后,CBD 内容然后继续与内源性大麻素系统相互作用。

剂量

我们的 CBD 鼻喷雾剂每次喷雾可提供 2mg 的 CBD,是用户摄入每日剂量 CBD 的有效方式。人们可以全天根据需要使用该产品,但我们建议每天使用两到三次以获得最佳效果。例如,如果用户每天在每个鼻孔喷两次喷雾 3 次,则导致 CBD 的每日剂量为 24 毫克。这仍然在 70 毫克的每日限制范围内,并允许用户在需要时选择合并其他 CBD 产品。

七、片剂和胶囊

CBD 片剂和胶囊是一种流行的选择,因为它们提供了一种简单的方法来服用精确剂量的 CBD。它们还具有各种优势,这使用户易于逐步建立。

服用片剂和胶囊

服用任何 CBD 片剂或胶囊就像用水吞咽一样简单。使用任何形式的 CBD 产品时保持水分很重要,因此建议在服用片剂或胶囊时喝一整杯水。这也有助于确保产品快速到达消化系统。在优麻莱CBD,我们提供高强度软胶囊,以及延迟释放的低强度胶囊。这些胶囊绕过胃酸,稍后在消化道中释放可用的 CBD,以提高生物利用度。这两种产品都通过消化吸收到血液中,并继续与内源性大麻素系统相互作用。

剂量

CBD 片剂和胶囊是开始使用 CBD 的好方法,因为它们提供精确的剂量并且易于摄取。在优麻莱CBD,我们提供 7.5 毫克和 15 毫克的缓释胶囊,以及 30 毫克的软胶囊。这种强度范围使用户可以轻松地从低处开始并根据需要进行构建。

根据产品的强度,用户每天最多可以服用 3 ~6次 CBD 胶囊。服用我们的CBD时。

用药间隔时间

与其他可口服的 CBD 产品一样,重要的是要在 CBD 片剂和胶囊以及其他药物和补充剂之间留出空隙。建议对大多数药物和补品留出两小时的间隔,对与葡萄柚有禁忌的任何东西留出四小时的间隔是可取的。

八、电子烟液体

CBD液体提供了另一种服用 CBD 的方法。它们非常适合移动充值,可与其他 CBD 产品结合使用。

电子烟CBD

使用 优麻莱CBD 液体与任何其他电子液体相同。该过程包括将液体添加到兼容的 设备中并吸入达到用户所需效果所需的量。CBD 通过肺部直接吸收到血液中,在那里它可以开始与内源性大麻素系统相互作用。

剂量

在使用 优麻莱CBD 液体时,很难确定用户服用的确切剂量。在 Simply CBD,我们的 液体都是 5%~10% 的强度,这意味着它们提供了低但可构建的剂量。用户可以根据需要全天使用 CBD,并将其与他们选择的其他 CBD 产品结合使用。例如,有些人可能会在早上服用滴剂或,并使用优麻莱CBD液体全天补充剂量。使用 优麻莱CBD液体的一个好处是,与其他一些 CBD 产品不同,它们可以与用户服用的任何药物和补充剂同时使用。

关键要点

以下是使用不同 CBD 产品要记住的要点:

选择最适合您的需要和偏好的方法。

随意混合和匹配产品,直到找到适合您的产品,但请确保您保持在每天每日限制范围内。

吸收方法因产品类型而异。

小心安排某些 CBD 产品与其他补充剂和药物的剂量。

从低剂量慢慢积累,当您开始看到结果时停止积累即可。